失去双腿的刀锋战士身材强如钢妻子美如画绝对的健身励志

　失去双腿的刀锋战士身材强如钢妻子美如画绝对的健身励志由于全民健身的号召，国内对于运动项目更加的重视。原本不被人重视的残奥会也开始渐渐被大众所熟知，残疾人们不抛弃不放弃的精神也鼓励了很多人走向户外，走上运动锻炼的道路。今...

海太协会新队在“庆七一”太极拳健身气功比赛中荣获冠军

　海太协会新队在“庆七一”太极拳健身气功比赛中荣获冠军庆祝党的生日，2024年6月30日，海淀区太极拳协会在国家奥林匹克体育中心，成功举办了“庆七一”太极拳健身气功比赛活动。新队10名队员参加了集体八段锦项目比赛，并在比...

半岛·体育沿黄河生态廊道太极拳科学健身指导活动举办

　半岛·体育沿黄河生态廊道太极拳科学健身指导活动举办为了更好地服务老年育健身，引导老年人主动健身、科学健身，推动太极拳项目广泛深入的开展，日前，中国老年育协会2024年沿黄河生态廊道老年人太极拳科学指导系列活动（山东东营...

半岛健身能达到什么效果？

　半岛健身能达到什么效果？健身能强化你的肌力和肌耐力，强化心血管功能，能达到减脂塑形增肌的效果！健身唯一不能改变性别，年龄，遗传，其他的均可改变。所以健身的益处实在太多了，希望大家坚持下来，慢慢的你就会与同龄人拉开距离！...

半岛6个健身雷区若不纠正你相当于白练！

　半岛6个健身雷区若不纠正你相当于白练！不少人认为空腹锻炼，燃脂效果更好。但是，空腹锻炼，身体如同干涸的土壤，急需养分的滋养，却偏偏在此时被要求进行高强度的劳作。　　比如早起空腹锻炼，虽然可以直接消耗体内储备脂肪，但是运...

半岛官方网站全民健身状况调查发布 你知道健身的好处吗

　半岛官方网站全民健身状况调查发布 你知道健身的好处吗据国家体育总局2014年全民健身活动状况调查公报显示，近年来我国全民健身事业快速发展，同时也存在一些问题。其中，时间少、场地不足等仍是制约人们参加体育锻炼的主要因素。...