半岛官方网站体育时评：准确把握体育强国的时代内涵

　半岛官方网站体育时评：准确把握体育强国的时代内涵国务院近日印发《体育强国建设纲要》（以下简称《纲要》），将体育强国建设全面融入我国经济社会发展总体格局，这是在新时代、新形势、新要求下出台的反映群众意愿、符合当前实际、适...

缅甸99厅坚持健身让红颜不老

　缅甸99厅坚持健身让红颜不老缅甸99厅【溦8039400】小勐拉99厅为什么有的人40多岁了，看起来却如同30多岁的样子。而有的人，30岁不到却如同40岁人的状态一样呢？不同的生活方式，会影响一个人的身体情况跟颜值状态...

从大赛场馆到百姓“健身房” 民众热情打卡“冠军同款”运动场馆

　从大赛场馆到百姓“健身房” 民众热情打卡“冠军同款”运动场馆9月23日是杭州亚运会成功举办一周年，位于钱江世纪城的杭州奥体中心场馆群免费向市民开放，民众纷纷前来体验“冠军同款”运动场馆，感受全民健身的与快乐。　　市民李...

半岛共享健身房值得成为城市“标配”

　半岛共享健身房值得成为城市“标配”今年是《全民健身场地设施提升行动工作方案》实施一周年。据央视报道，我国多地都在因地制宜探索建设城市社区15分钟健身圈，而与之相伴随的，是一类价格亲民、场地不大但设施齐全的共享健身房，正...

半岛打网球的好处你知道吗？

　半岛打网球的好处你知道吗？根据生物力学原理，打网球的协调链是从腿、髋、躯干、大臂、小臂这样一个顺序传递的。如果在击球时弯腰弓背，这是很难做出转髋、转体的合理发力动作的。　　网球的特性决定打出的球重且速度快，要将这一的球...

创造心流的四个条件

　创造心流的四个条件看一本书、做一件事情时，手机突然“叮咚”下，还能专注吗？肯定不行，所以，尽可能关掉那些打扰自己的弹窗、提示。　　人在感到恐惧、时间紧迫的情况下，更容易集中注意力；如果遇到危险，如面前突然出现一头狮子，...