健身知识
Fitness knowledge
分类>>女建设者“热辣滚烫”迎“三八” 室内蹦极展活力
女建设者“热辣滚烫”迎“三八” 室内蹦极展活力平时穿梭在钢筋水泥地里的女建设者们走出工地,走进运动馆、换上运动服、绑好“蹦极”的绳索设备,在“原地起飞”又“热辣滚烫”的运动中度过她们的属于她们的节日。3月8日,第114个国际妇女节到来,中建三局总承包安装华北公司开展了室内蹦极运动体验活动。
“这是一项集健身、舞蹈、瑜伽、芭蕾、健美操等多种元素为一体的综合性运动。一根弹力绳一头固定在房顶,另一头固定在大家的腰部,利用这根弹力绳可以上下左右来回跳跃或旋转,完成一系列动作。”在专业教练介绍和指导下,女员工们开始了体验,大家利用弹跳绳的辅助做出一连串动作,上、下、左、右半岛官网、前、后移动,积极练习、不断尝试。大家互相交流心得,分享相互鼓励支持。除了体验,现场还为大家准备了丰富的互动环节。运动知识竞答、动作技巧评比等趣味活动,让女员工们增进了彼此之间的了解与友谊,也锻炼了团队协作能力。“我尝试过很多健身项目,这个运动是最新奇有趣的,运动量也挺大的,练一会儿全身都是汗,这样庆祝节日很有意。”天津商业大学项目商务经理戴婷婷告诉记者。
“除了这样的活动,我们也将继续关注女员工的成长与发展,以打造职业化团队为契机,为她们提供更多展示才华的平台和机会。让我们女同胞在企业发展和项目建设中贡献更大力量。”中建三局总承包安装华北公司工会主席周海燕说。(今晚报记者 雷风雨)