韩国粗腿健身美女胜在身材比例获封“长腿女神”筷子腿、小鸟腿是她们追求的终极目标。不过，如果满大街都是这种腿型，是不是也容易形成审美疲劳？

　　例如，下面的这位韩国健身美女，她就是一个拥有粗壮双腿的女子，胜在个子比较高，身材比例匀称，才能够完美驾驭大粗腿半岛bandao，并且被称之为长腿女神。

　　虽然大腿比较粗壮，但是她的小腿却很清晰，整体从上到下，比较匀称，没有多余赘肉，而且腿部也比较紧实。

　　这都跟她平时有坚持健身有很大的关系，在平时的健身活动当中，主要集中于一些力量训练，能够帮助紧致双腿，同时能够帮助促进脂肪燃烧。

　　相比较那些不看好自己的人，更多的是比较尊重自己的人，有很多网友还是比较喜欢给她点赞的，也肯定了她的身材。

　　在小编看来，之所以这位女生能够受欢迎，可能与她的长相也有很大的关系，她本身长得也不丑，而且颜值偏中上游，再加上个子比较高，有着先天优势。双腿比较长，所以看上去会让人觉得特别的舒服。

　　对于那些个子比较矮的女性朋友来讲，还是不要有这种粗腿比较好，适当的通过一些腿部训练来帮助，避免双腿变粗，同时进行一些腿部训练动作，能够让你的双腿变得匀称，这对于自己而言才是最为重要的。

　　有些情况下是和别人就未必适合自己，别人粗腿有魅力，可能对于自己来讲细腿才是好看的，所以一定要根据自己的实际情况。

　　一方面能够帮助纠正腿型，另一方面能够保持最佳的腿部形态，不至于过粗也不至于瘦得吓人，凡事适度才行。

　　4个动作不多也不少，每个动作坚持做3~5组，每组完成一定量的数量，一段时间之后，对于你瘦腿紧致双腿有很大的功效。返回搜狐，查看更多